3 Wege, die Liebe deines Lebens nach einem Verrat zurückzugewinnen

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3 Wege, die Liebe deines Lebens nach einem Verrat zurückzugewinnen
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Anonim

Wenn Sie jemanden, den Sie lieben, betrogen haben und wieder zusammenkommen möchten, wissen Sie im Voraus, dass Sie hart arbeiten müssen, um ihn zurückzugewinnen, und es wird möglicherweise nicht klappen. Betrug hat viel Gewicht und kann Ihren Partner und sein Vertrauen in Sie zerstören – oft ist dies ein häufiger Grund für das Ende einer soliden und dauerhaften Beziehung. Wenn du ihn jedoch wirklich liebst, ihm zeigen möchtest, dass du es bereust und mit ihr zurückkehrst, sei bereit, die Beziehung wiederherzustellen und mit deiner Liebe fortzufahren.

Schritte

Methode 1 von 3: Eigene Fehler erkennen

Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 1
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 1

Schritt 1. Mach Schluss mit deinem Geliebten.

Das erste, was Sie tun müssen, um Ihren Partner zurückzugewinnen, ist, die Beziehung zu beenden und jegliche Art von Kontakt mit dem anderen abzubrechen. Seien Sie klar und entschlossen, zeigen Sie, dass Sie nicht mehr daran interessiert sind, mit ihr zu sprechen; Löschen Sie den Handykontakt, schließen Sie ihn aus sozialen Netzwerken und anderen Kommunikationsmitteln aus.

Überlegen Sie genau, was Sie wollen. Wenn Sie nicht bereit sind, diese Person aus Ihrem Leben zu verbannen, sind Sie auch nicht bereit, diese Person wieder in Ihr Leben zu holen – tatsächlich wird keine Beziehung funktionieren, wenn sie in Ihrem Leben weitergeführt wird

Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 2 betrogen haben
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 2 betrogen haben

Schritt 2. Führen Sie ein offenes Gespräch

Sie haben das Vertrauen Ihrer Partnerin missbraucht, und um sie zurückzugewinnen, müssen Sie Ihre Fehler ehrlich zugeben. Nur dann können Sie beweisen, dass Sie wieder wirklich vertrauenswürdig sein wollen. Seien Sie ehrlich, wie das passiert ist, geben Sie Ihrem Partner Zeit, die Informationen zu verarbeiten und stellen Sie, wenn Sie möchten, Fragen.

  • Diese Zeit kann zwischen Tagen und Monaten variieren, da Ihr Partner erwartungsgemäß von den Nachrichten erschüttert wird.
  • Zeigen Sie, dass Sie offen darüber sprechen möchten. Sagen Sie, Sie beantworten alle Fragen, die sie stellt, wann immer sie will.
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 3 betrogen haben
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 3 betrogen haben

Schritt 3. Entschuldigen Sie sich aufrichtig

Verantwortung übernehmen; nichts, was Ihre Partnerin zuvor getan hat, rechtfertigt Ihre Handlungen, sie kontrolliert Sie nicht. Zeigen Sie ehrlich, dass Sie wissen, dass Sie für Ihr Handeln allein verantwortlich sind.

  • Sagen Sie, dass Sie wissen, dass Sie sie verletzt haben, und dass Sie alles tun werden, um zurückzubekommen, was sie zuvor hatten. Entschuldige dich und frage sie, ob sie dir verzeihen möchte und versuche es noch einmal.
  • Seien Sie nicht falsch. Entschuldige dich für die Dinge, von denen du denkst, dass du sie solltest, erfinde oder verstecke nichts.
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 4
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 4

Schritt 4. Bitten Sie um Vergebung

Ihr Partner wird Ihnen nicht so leicht verzeihen. wenn passieren, wird es wohl noch lange dauern, bis sie tatsächlich Erfolg hat. Um bei ihr zu bleiben, zeige, dass du wirklich reuevoll bist und bereit bist, alles zu tun, um Vergebung zu bekommen.

  • Machen Sie deutlich, dass Sie nicht erwarten, dass Ihnen sofort vergeben wird, und dass Sie daran arbeiten werden, ihr Vertrauen und ihre Liebe zurückzugewinnen.
  • Hör zu, was sie zu sagen hat. Passen Sie auf und lassen Sie sie über ihre Erwartungen an Ihr Verhalten sprechen. Ohne das wissen Sie nicht, wie Sie weitermachen sollen.
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 5
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 5

Schritt 5. Geben Sie Platz

Dein Partner wird nach dem Gespräch wahrscheinlich Zeit und Privatsphäre brauchen. Zeigen Sie Ihre Liebe und Ihren Respekt, indem Sie sie in Ruhe lassen. Das soll nicht heißen, dass du verschwinden solltest, aber deine Anwesenheit könnte ihre emotionale Genesung verzögern.

  • Wenn Sie zusammen wohnen, finden Sie einen Weg und verbringen Sie Zeit in einem Hotel oder bei einem Freund oder Verwandten.
  • Setze sie nicht unter Druck, es zurückzunehmen. Respektiere sie, gib ihr Zeit, das Geschehene zu verdauen und über die Beziehung nachzudenken.
  • Verstehe, dass dein Sexualleben (wenn du eines hattest) für lange Zeit nicht mehr dasselbe sein wird. Setze sie nicht unter Druck, dich zu begehren, lass sie sich bereit fühlen, bevor du etwas versuchst.

Methode 2 von 3: Überwindung von Untreue

Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 6 betrogen haben
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 6 betrogen haben

Schritt 1. Begeben Sie sich in die Therapie

Eine Paartherapie kann eine gute Möglichkeit sein, mit den Folgen des Betrugs umzugehen. Suchen Sie nach einem Fachmann, der sich auf das Thema spezialisiert hat, und besuchen Sie regelmäßig Sitzungen mit Ihrem Partner. Dies wird ihnen helfen, Intimität wiederzugewinnen und als Paar voranzukommen.

  • Ihr Partner muss dieser Idee zustimmen. Erklären Sie, dass sie gemeinsam zum Therapeuten gehen sollen, um das Vertrauen in sie wiederzugewinnen, und fragen Sie sie, ob sie interessiert ist, und zeigen Sie, dass Sie sie als gleichwertig betrachten. Wenn sie zustimmt, beziehen Sie sie in die Suche nach einem Experten ein.
  • Vereinbaren Sie Termine für Zeiten, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Da sie ein Paar sind und zusammen teilnehmen müssen, können die Sitzungen wöchentlich oder alle zwei Wochen stattfinden. Berücksichtigen Sie bei der Planung die Stunden Ihres Partners.
  • Seien Sie dem Therapeuten gegenüber klar und sagen Sie, dass das Problem mit der Beziehung Ihr Betrug war. Sagen Sie, dass Sie wissen, wie lange es dauert, die Beziehung wieder aufzunehmen, damit der Therapeut weiß, dass Sie bereit sind, so lange zu warten, wie es dauert.
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 7 betrogen haben
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 7 betrogen haben

Schritt 2. Halten Sie die Kommunikation offen

Kommunikation ist entscheidend, um das Vertrauen wieder aufzubauen, das Sie einmal hatten. Bleiben Sie mit ihr in Kontakt, seien Sie ehrlich über Ihre Gefühle und Ihre Routine.

  • Wenn sie dich bittet, ehrlicher zu sagen, wohin du gehst und was du tust, verstehe, warum sie es tut, und stimme zu, regelmäßig zu sprechen.
  • Sprechen Sie im Laufe des Tages offen über Ihre Gedanken und Gefühle. Erlaube dir, emotional zu sein und drücke den Schmerz aus, den du auch empfindest.
  • Lassen Sie sich auch von Ihrem Partner auslassen. Rufen Sie sie zum Reden an, bemühen Sie sich, zuzuhören und wirklich zu verstehen, wie sie sich fühlt.
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 8 betrogen haben
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 8 betrogen haben

Schritt 3. Überwinde die Kämpfe

Ihr zwei werdet eher vorübergehend kämpfen. Obwohl es normal ist, ist es wichtig, Ihr Bestes zu geben, um darüber hinwegzukommen. Beharren Sie nicht darauf, für das Recht zu kämpfen, und versuchen Sie nicht, vergangene Probleme anzusprechen, die nichts mit der Sache zu tun haben, um die Dinge nicht noch schlimmer zu machen.

  • Seien Sie fair zu Ihrem Partner. Konzentrieren Sie sich auf das vorliegende Problem und lassen Sie alle zufälligen Probleme los. Bleiben Sie ruhig, sprechen Sie über Besonderheiten, sprechen Sie darüber, was Sie beide fühlen, und vermeiden Sie es, Beziehungsprobleme zu verharmlosen.
  • Erreichen Sie eine echte Lösung. Reifenkämpfe und die Tatsache, dass eine der Parteien wegen Müdigkeit aufgibt, bedeutet nicht, dass die Probleme gelöst sind. Selbst wenn Sie den anderen nicht so verstehen, wie Sie sollten, versuchen Sie, eine echte Lösung zu finden, die für Sie beide minimal zufriedenstellend ist, um voranzukommen.

Methode 3 von 3: Versuchen, Vertrauen zurückzugewinnen

Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 9 betrogen haben
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 9 betrogen haben

Schritt 1. Treffen Sie Ihren Partner

Um das Selbstvertrauen wiederzugewinnen, kann sie bestimmte Bitten stellen, z. B. mehr Zeit mit dir verbringen oder dich bitten, täglich zu beweisen, dass sie sich verändert hat. Erfüllen Sie ihre Wünsche und bemühen Sie sich, alles zu tun, was akzeptabel ist.

  • Sich defensiv zu verhalten und mehr Privatsphäre für sich selbst zu fordern, kann Sie misstrauisch machen; Wenn es einen Grund gibt, nicht zu tun, was er sagt, seien Sie klar und ehrlich.
  • Sagen Sie etwas wie „Ich tue alles, was Sie verlangen, wenn es bedeutet, das Vertrauen wiederherzustellen, das Sie in mich hatten. Bist du immer noch bereit zu sagen, was du von mir erwartest? Ich muss wissen, wohin wir mit dieser Beziehung gehen, und ich bin ganz Ohr.“
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 10
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 10

Schritt 2. Zeigen Sie, dass Sie sich geändert haben

Machen Sie die Versprechen, die Sie wollen, sie werden nichts bedeuten, wenn Sie sich nicht ernsthaft bemühen, zu zeigen, dass Sie sich dafür einsetzen, anders zu sein. Mit anderen Worten, Ehrlichkeit reicht nicht aus, Sie müssen jedes Versprechen einhalten, das Sie geben.

  • Entgegen der landläufigen Meinung sind es nicht die extravaganten Demonstrationen, auf die es ankommt. Zeigen Sie Ihre Hingabe mit kleinen täglichen Gesten des guten Willens, z.
  • Beispiele dafür sind, dass Sie sich bemühen zu zeigen, dass Sie auf das hören, was sie sagt, sich mehr an der Hausarbeit beteiligen, wenn sie in der Arbeit feststeckt, oder Schritte unternehmen, um zu zeigen, dass Sie sich für diese Beziehung und Ihren Partner interessieren.
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 11
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie betrogen haben Schritt 11

Schritt 3. Akzeptieren Sie die Antwort Ihres Partners

Sie muss ihn nicht zurücknehmen und es ist gut möglich, dass sie es auch nicht will. Verrat ist ein ernst zu nehmender Grund, eine Ehe zu zerbrechen, und noch mehr für unverheiratete Beziehungen. Wenn du entscheidest, dass du sie nicht zurück willst, respektiere ihre Entscheidung und lebe mit deinem Leben.

Darauf zu bestehen, mit jemandem zusammen zu sein, der dich nicht will, wird noch mehr Spannung und emotionalen Schaden verursachen. Wenn du wirklich beweisen willst, dass du diese Person liebst, zeige es, indem du sie ohne dich weiterziehen lässt

Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 12 betrogen haben
Gewinnen Sie die Liebe Ihres Lebens zurück, nachdem Sie Schritt 12 betrogen haben

Schritt 4. Bleiben Sie am Leben

Akzeptiere die Reaktion deines Ex und lebe, ohne zurückzublicken; Warte nicht, bis sie zu dir zurückkommt. Denken Sie daran, sie schuldet Ihnen nichts und muss es nicht zurücknehmen. Lebe dein Leben und lerne aus deinen Fehlern.

  • Entscheide dich dafür, es in zukünftigen Beziehungen nicht zu wiederholen, wenn du wirklich bereust, was du getan hast. Sehen Sie diese Situation als Gelegenheit, die Dinge richtig zu machen und Ihre romantischen Beziehungen zu verbessern.
  • Suchen Sie einen Therapeuten auf, wenn Sie es für notwendig halten. Ein Therapeut wird Ihnen besser helfen können, das Ende zu überwinden und gesündere Entscheidungen für Ihre zukünftigen Beziehungen zu treffen.

Tipps

  • Geben Sie anderen nicht die Schuld und versuchen Sie nicht, Ihre Handlungen zu rechtfertigen. Das einzige, was dir nach einem Verrat helfen kann, ist, deinen Fehler zuzugeben, dich zu entschuldigen und offen über das Problem zu sprechen.
  • Wenn deine Ex nicht mehr mit dir reden will, lass sie in Ruhe. Gib ihr den Freiraum, den sie braucht, und wenn sie dich liebt, wird sie sich eines Tages bei dir melden.

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