4 Möglichkeiten, Engagement-Phobie zu erkennen

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4 Möglichkeiten, Engagement-Phobie zu erkennen
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Video: 3 MÄCHTIGE Komplimente, die einen JUNGEN dazu bringen auf DICH zu stehen! 2024, März
Anonim

Bindungsphobie ist die Angst, eine langfristige Bindung zu jemandem einzugehen. Der Hauptgrund für dieses Verhalten ist, dass sich die Person verletzlich und unwohl fühlt, wenn sie starke Gefühle hat oder jemandem nahe kommt. Sie hat normalerweise mehrere kurze Beziehungen. Wenn du mit jemandem wie dieser in einer Beziehung lebst, solltest du wissen, dass sie dich weder Familie noch Freunden vorstellen, Pläne für die Zukunft schmieden oder Fragen zu deinem Leben stellen wird. Lernen Sie, Bindungsphobie zu erkennen und sich der Art von Person bewusst zu sein, mit der Sie sich einlassen.

Schritte

Methode 1 von 4: Bewertung der Beziehungsgewohnheiten einer Person

Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 1
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 1

Schritt 1. Stellen Sie fest, ob die Person immer alles entscheidet

Sie werden feststellen, dass die Person immer gemeinsam über die Programme entscheidet. Wenn sie Angst vor Verpflichtungen hat, wird sie dich nur sehen, wenn sie es will, und den Zeitplan, den sie bereits festgelegt hat, nicht aufs Spiel setzen.

Wenn Sie Pläne machen, kann es sein, dass sie absagt, sich verspätet oder nicht erscheint

Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 2
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 2

Schritt 2. Erkenne die Veränderungen, wenn die Beziehung ernster wird

Je mehr Zeit du mit jemandem verbringst, desto ernster wird die Beziehung. Wenn du mit jemandem zusammen bist, der eine Bindungsphobie hat, wird er sich distanzieren oder sich trennen, wenn es ernst wird.

  • Eine Person, die Bindungsangst hat, liebt den Nervenkitzel des Flirtens und die Leidenschaft des frühen Datings. Danach verliert sie das Interesse.
  • Sie zeigt nur Interesse, wenn die Beziehung aufregend, romantisch oder lustig ist. Wenn Sie versuchen, über ein Problem zu sprechen, zeigt sie weder Interesse noch Verständnis.
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 3
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 3

Schritt 3. Bewerten Sie vergangene Beziehungen

Menschen, die Bindungsangst haben, haben meist viele kurze Beziehungen. Fragen Sie nach ihren früheren Beziehungen. Wenn sie das Thema wechselt oder nur kurze, lockere Beziehungen hatte, hat sie möglicherweise Angst, sich zu engagieren.

  • Manche Menschen haben begrenzte Liebeserfahrungen, aber das bedeutet nicht, dass sie Angst vor Bindung haben. Es gibt mehrere Faktoren, die dazu führen, dass eine Person keine häufigen Beziehungen hat.
  • Einige Menschen, die eine Bindungsphobie haben, waren in langfristigen Beziehungen, hatten aber keine sichtbaren Anzeichen von Bindung.
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 4
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 4

Schritt 4. Wissen Sie, wie es Ihrer Beziehung geht

Wenn Sie mit jemandem zu tun haben, der Angst vor Bindung hat, haben Sie möglicherweise keine Ahnung, wie die Beziehung aussieht. Sie wissen nicht, ob sie nur ausgehen, ob sie ein Paar sind oder etwas anderes. Sie haben wahrscheinlich nicht einmal über die Beziehung oder die Zukunft gesprochen.

Wenn du versuchst, über die Beziehung zu sprechen, wird die Person defensiv werden, das Thema wechseln oder sich fragen, warum du der Beziehung einen Sinn geben willst

Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 5
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 5

Schritt 5. Sagen Sie die richtigen Worte

Menschen mit Bindungsphobie haben Schwierigkeiten, über ihre Beziehung oder ihre Gefühle zu sprechen. Diese Art von Person wird sich mit bestimmten Wörtern unwohl fühlen, entweder weil sie sich verwirrt fühlen oder weil die Wörter zu einem Kompromiss führen. Wenn Sie diese Wörter verwenden, wird sie versuchen zu erklären, warum Sie sie nicht auch verwenden.

  • Zum Beispiel wird sie keine Wörter wie Freund oder Freundin verwenden. Er wird auch nicht sagen, dass er dich liebt.
  • Nennen Sie die Person einen Freund oder eine Freundin oder sagen Sie "Ich liebe dich". Sehen Sie, wie sie reagiert. Aber sag das nur, wenn du das wirklich fühlst. Sag nicht "Ich liebe dich", nur um vorzusprechen.
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 6
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 6

Schritt 6. Stellen Sie fest, ob Ihre Beziehung nur sexuell ist

Menschen, die Angst vor Bindung haben, reagieren besser auf sexuelle Reize als auf emotionale. Sie interessieren sich für Leidenschaft und sexuelle Intimität, aber nicht für die Verbindungen und Gefühle, die mit Sex einhergehen können. Überlege, ob sie nur da sind, wenn du an Sex interessiert bist.

Wenn du ausgehen, etwas mit Freunden unternehmen oder sagen möchtest, dass du an diesem Date nicht an Sex interessiert bist, sind sie möglicherweise nicht daran interessiert

Methode 2 von 4: Versuchen, einen Termin zu vereinbaren

Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 7
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 7

Schritt 1. Bitten Sie darum, Familie und Freunde zu treffen

Menschen, die keine ernsthafte Beziehung wollen, stellen normalerweise keine Familie oder Freunde vor. Sie wollen das Liebesleben nicht mit dem Sozial- und Familienleben vermischen. Diese Leute setzen Grenzen, damit sie dir nichts erklären müssen.

  • Wenn die Person dich Familie und Freunden nicht vorstellt, selbst nach einiger Zeit in der Beziehung oder nachdem du sie angesprochen hast, muss sie eine Bindungsphobie haben.
  • Sagen Sie "Ich denke, es würde Spaß machen, mit Ihrer Familie zu Abend zu essen" oder "Lass uns heute Ihre Freunde zum Abendessen einladen."
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 8
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 8

Schritt 2. Schlagen Sie vor, zu ihr nach Hause zu gehen

Eine Person, die Angst vor Bindung hat, wird immer nach Hause gehen wollen. Schlagen Sie vor, zu ihr nach Hause zu gehen. Wenn sie zögert oder nein sagt, sehen Sie nach, ob es dafür einen guten Grund gibt. Wenn nicht, hat sie vielleicht Angst, sich zu binden und will dich nicht in ihrem persönlichen Bereich.

  • Passen Sie gut auf, wenn Sie zu ihrem Haus gelangen können. Wer Bindungsangst hat, hat manchmal wenig Dekoration, da er wenig Zeit zu Hause verbringt.
  • Sagen Sie "Mein Haus ist zu weit weg. Warum gehen wir nicht zu Ihrem?" oder "Ich teile ein Haus mit einem Freund und er hat Freunde. Sein Haus wäre ruhiger."
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 9
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 9

Schritt 3. Verbinden Sie sich mit der Person in den sozialen Medien

Manche Menschen, die Angst vor Verpflichtungen haben, werden nicht mit dir befreundet sein und dir nicht in den sozialen Medien folgen. Sie möchten nicht, dass Sie in ihren persönlichen Bereich eindringen, und sie möchten auch nicht, dass Sie sie kontaktieren, wenn sie nicht gefunden werden möchten. Sie in den sozialen Medien zu haben, kann für sie viel sein. Bitten Sie darum, Freunde auf "Facebook" zu werden oder folgen Sie ihr auf "Instagram" und sehen Sie ihre Reaktion.

  • Manche Leute werden es akzeptieren, nur weil sie mehr Follower und mehr Aufmerksamkeit wollen.
  • Sagen Sie "Lass uns einander auf Instagram folgen. Ich möchte Ihre Fotos sehen" oder "Ich habe Ihnen eine Freundschaftsanfrage auf Facebook gesendet."
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 10
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 10

Schritt 4. Konfrontieren Sie die Person mit ihrem Engagement

Fragen Sie sie je nachdem, wie lange Sie in der Beziehung sind, nach ihrem Engagement. Frage sie, ob sie den nächsten Schritt in der Beziehung machen möchte oder ob sie dich ernst nimmt. Achte darauf, wie sie reagiert.

  • Wenn Sie eine unangenehme Situation begonnen haben, ist die Person vielleicht ehrlich und sagt, dass sie nicht daran interessiert ist, die Beziehung fortzusetzen oder endlich zuzugeben, dass sie keine größeren Verpflichtungen wie eine Hochzeit möchte.
  • Manche Menschen, die Angst vor Engagement haben, können lügen und dann aufhören, mit Ihnen zu sprechen. Hören Sie immer genau zu, was sie sagen und achten Sie auf ihre Körpersprache.

Methode 3 von 4: Beurteilen, wie Sie behandelt werden

Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 11
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 11

Schritt 1. Achten Sie darauf, wie die Person auf die Annäherung reagiert

Menschen, die Angst vor Bindungen haben, scheinen gut auf Zuneigung zu reagieren, wenn Sie zusammen sind, gut auf Komplimente reagieren und Ihre Hand halten. Sie sind vielleicht sogar verletzlich mit Ihnen und teilen Hoffnungen, Ängste und Träume, aber diese Verhaltensweisen sind eine Möglichkeit, Intimität zu schaffen, was für sie auch beängstigend sein kann.

  • Nach einer angenehmen Begegnung mit einer Person, die eine Bindungsphobie hat, geht sie vielleicht für eine Weile weg. Sie könnte traurig sein, dass sie sich erlaubt hat, jemandem so nahe zu sein.
  • Denken Sie jedoch daran, dass sich jeder nach emotionalen Verbindungen sehnt. Der Grund, warum die Person verletzlich war und sich um Sie kümmerte, existiert möglicherweise nicht mehr. Es war vielleicht eine etwas beängstigende Erfahrung, und jetzt hat sie das Bedürfnis, eine Weile nicht mit dir zu sprechen.
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 12
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 12

Schritt 2. Finden Sie heraus, ob sie Ihnen die Schuld gibt

Identifiziere in Gesprächen, die du geführt hast, etwas, das ihr Verhalten provoziert oder dich traurig gemacht hat. Wenn sie dir immer die Schuld gibt, dann zeigt sie Bindungsangst.

  • Wenn die Person dir zum Beispiel nicht erlaubt, ihre Freunde zu treffen, und du darüber verärgert bist, wird sie dir vorwerfen, sensibel zu sein. Sie werden dramatisch sein, wenn Sie sich darüber ärgern, dass sie an diesem Tag nicht aufgetaucht ist, aber Sie werden anhänglich sein, wenn Sie mehr Gesellschaft wünschen.
  • Achte auf Sätze wie "Du bist zu empfindlich" oder "Du machst dich lächerlich. Du machst einen Sturm aus einem Glas Wasser" oder "Du bist zu klebrig. Warum vermasselst du das?"
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 13
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 13

Schritt 3. Identifizieren Sie Gespräche über Ihre Mängel

Menschen, die Angst vor Bindung haben, neigen dazu, ihre Partner zu analysieren. Dieses Verhalten führt zu einer negativen Besessenheit, in der sie alle Probleme finden und alle positiven Eigenschaften des Partners ignorieren. Sie wollen einen idealen Partner, den es nicht gibt.

  • Finde heraus, wann die Person auf deine negativen Eigenschaften hinweist oder was sie für falsch hält.
  • Für diejenigen, die Angst vor Bindung haben, bringt diese Haltung Traurigkeit und hilft, das Ende der Beziehung zu rationalisieren.
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 14
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 14

Schritt 4. Entscheiden Sie, ob die Person nach Ihnen fragt

Eine Person mit einer Bindungsphobie wird Angst haben, mehr über die ernsten Seiten Ihres Lebens zu erfahren, da dies ein größeres Maß an Engagement zwischen Ihnen erfordert, was für sie zu viel zu sein scheint. Achten Sie auf Ihr Gespräch und sehen Sie, ob es nur über sich selbst oder oberflächliche Dinge spricht, ohne es zu erwähnen.

Sie könnte fragen: "Wie geht es dir?" wenn Sie sich das erste Mal sehen, aber es wird nicht nach Ihrem Leben, Ihrer Gesundheit oder Ihren Interessen gefragt

Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 15
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 15

Schritt 5. Stellen Sie fest, ob die Person bei wichtigen Ereignissen anwesend ist

Menschen mit Bindungsangst sind nicht daran interessiert, bei wichtigen Ereignissen Zeit mit Ihnen zu verbringen, denn das wäre zu viel Engagement. Aus diesem Grund werden sie an Feiertagen oder an Ihrem Geburtstag nicht auftauchen oder anrufen.

  • Wenn du eine Party hast, wird sie nicht auftauchen. Wenn Sie sie bitten, Sozialarbeit zu leisten, wird sie ihr eine Ausrede geben, nicht zu gehen.
  • Wenn es etwas Wichtiges gibt, sagen Sie "Ich habe nächste Woche eine Party. Ich würde mich freuen, wenn Sie mitkommen würden" oder "Ich muss zu einem Familienessen gehen. Ich würde mich freuen, wenn Sie mitkommen würden."

Methode 4 von 4: Auf der Suche nach Anzeichen mangelnden Engagements

Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 16
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 16

Schritt 1. Machen Sie Pläne

Menschen mit Beziehungsphobie machen in letzter Minute Pläne oder Pläne für ein paar Tage. Sie verpflichten sich zu nichts. Versuchen Sie, mit der Person für die Zukunft zu planen. Wenn ihr die Idee unangenehm erscheint, muss sie eine Bindungsphobie haben.

Sie müssen nichts zu großes vorschlagen. Es könnte ein Tagesausflug in den nächsten Wochen sein oder ein kleiner Kurzurlaub. Sie können sogar einen Film vorschlagen, der in ein paar Wochen geöffnet wird. Sagen Sie "Hey, ich möchte nächsten Monat zu einer Show gehen. Ich weiß, wie sehr du diese Band magst. Wir können zusammen gehen" oder "Ich freue mich darauf, dass der Film herauskommt

Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 17
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 17

Schritt 2. Achten Sie auf die verwendete Sprache

Menschen, die Bindungsangst haben, sprechen ganz konkret. Sie werden interessante Geschichten und manchmal Ausreden darüber schaffen, dass sie nie etwas tun können. Dies sind in der Regel aufwendige und interessante Geschichten. Sie verwenden eine undefinierte Sprache, die sie kompromittiert erscheinen lässt, aber wenn Sie aufpassen, sehen Sie, dass es einen Ausweg für sie gibt.

  • Die Person wird sich wahrscheinlich nie direkt entschuldigen. Stattdessen wird eine detaillierte Geschichte erzählt, um zu erklären, warum Sie abgesagt oder Freunde nicht gesehen haben.
  • Ausdrücke, die das Engagement dieser Menschen zeigen, sind unter anderem „wahrscheinlich“, „vielleicht“, „ich sollte“.
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 18
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 18

Schritt 3. Bewerten Sie die Arbeit der Person

Eine Person, die eine Bindungsphobie hat, wird normalerweise an etwas arbeiten, das sie von zu Hause wegführt. Dies sind Jobs, die Reisen erfordern, die eine bestimmte Zeit dauern. Die Stunden sind unterschiedlich und passen nicht in eine normale 40-Stunden-Woche. Sehen Sie, was für eine Arbeit sie hat. Wenn sie immer geschäftlich unterwegs ist, hat sie möglicherweise eine Bindungsphobie.

  • Manche Leute nutzen Geschäftsreisen, um untreu zu sein.
  • Nicht jeder, der diese Art von Arbeit hat, rennt vor einem Termin davon, aber andere Anzeichen sind es wert, überprüft zu werden.
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 19
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 19

Schritt 4. Identifizieren Sie den Mangel an Engagement in ihrem Leben

Möglicherweise sehen Sie im Leben der Person Anzeichen einer Bindungsphobie, nicht nur in ihrer Beziehung zu Ihnen. Sie muss verschiedene Jobs oder wenige enge Freunde gehabt haben. Und sie dürfen keine großen Investitionen getätigt haben, selbst wenn sie dazu in der Lage wären.

  • Zum Beispiel kann die Person vom Lehrer zum Geschäftsinhaber oder "Personal Trainer" geworden sein.
  • Vielleicht hatte sie nie ein Haustier oder ein Zuhause. Vielleicht habe ich noch nie ein Auto besessen.
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 20
Identifizieren Sie Commitment Phobie Schritt 20

Schritt 5. Achten Sie auf Flirten

Eine Person, die eine Bindungsphobie hat, hängt möglicherweise mit dir ab, überschüttet dich mit Lob, hält aber nach jemand anderem Ausschau. Es ist in Ordnung, andere Leute anzusehen oder zu bemerken, wenn jemand Attraktives vorbeigeht, aber es sollte nicht die ganze Zeit passieren.

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