3 Wege, die Freundschaft mit jemandem zu beenden

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3 Wege, die Freundschaft mit jemandem zu beenden
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Anonim

Viele Menschen haben Trennungen von ihren Freunden hinter sich, aber eine Freundschaft zu beenden kann noch schwieriger sein. Wenn Sie einen Streit haben, den Sie nicht lösen können oder wenn Sie sonst nichts gemeinsam haben, ist es an der Zeit, sich zu verabschieden. Du kannst die Freundschaft verblassen lassen, deinen Freund konfrontieren oder alles auf einmal beenden. Egal, wofür Sie sich entscheiden, es hilft, bereit zu sein, mit den Gefühlen umzugehen, die Sie überholen werden, wenn es vorbei ist.

Schritte

Methode 1 von 3: Die Person konfrontieren

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 1
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 1

Schritt 1. Finden Sie eine Zeit und einen Ort für ein Treffen

Wenn du nicht beabsichtigst, die Person auf deinen Grund für die Beendigung der Freundschaft neugierig zu machen, kann ein persönliches Gespräch die beste Option sein. Parks und Cafés sind eine gute Wahl für Breakouts, da sie öffentliche und neutrale Orte sind. Selbst wenn es während Ihres Gesprächs emotional wird, ist es wahrscheinlich, dass Sie beide sich zurückhalten, an einem solchen Ort zu sein.

  • Vermeiden Sie eine lange gemeinsame Mahlzeit, da Sie möglicherweise bereit sind, zu gehen, bevor das Essen ankommt.
  • Wenn Sie die Person nicht live treffen möchten, können Sie dies auch telefonisch tun. Vermeiden Sie jedoch die Verwendung von Textnachrichten, da es schwieriger ist, sich so vollständig auszudrücken und ein echtes Gespräch zu führen.
  • Mach nicht mit deinem Freund Schluss vor Leuten, die du beide kennst. Es kann beschämend und beleidigend sein.
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 2
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 2

Schritt 2. Sagen Sie Ihrem Freund, warum Sie das tun

Sei direkt und sag ihm, warum du seine Freundschaft nicht mehr willst. Hat er dich mit deinem Freund betrogen? Schneiden Sie ständig? Was auch immer der Grund ist, jetzt ist es an der Zeit, es zu gestehen. Dies zu tun ist mutig und am Ende wird die Person wahrscheinlich dankbar sein zu wissen, was passiert ist.

Es gibt Situationen, in denen es nicht der coolste Weg ist, eine Freundschaft zu beenden. Wenn du die Person einfach nicht mehr magst, obwohl es nicht ihre Schuld ist, gibt es keinen Grund, es laut auszusprechen. Wenn dies der Fall ist, gehen Sie zu Methode 2 und lassen Sie die Freundschaft auf natürliche Weise verschwinden

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 3
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 3

Schritt 3. Geben Sie Ihrem Freund die Gelegenheit zu sprechen

Er wird defensiv sein, sich entschuldigen oder die beiden nach der Konfrontation vermischen. Es könnte gut sein, von dir zu hören, nur für den Fall, dass du die geringste Chance hast, die Freundschaft zu behalten. Wenn das möglich ist, wenn es irgendwelche Meinungsverschiedenheiten gegeben hat, sollten Sie es besser wissen. Ansonsten fahre mit der Trennung fort.

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 4
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 4

Schritt 4. Grenzen setzen

Vielleicht möchten Sie den Kontakt ganz abbrechen oder es vorziehen, die Person ab und zu bei einer Gruppenaktivität zu sehen. Machen Sie in jedem Fall klar, dass dies das Ende der Freundschaft ist und dass es von nun an anders sein wird. Ziehe deine Grenzen, damit du später nicht in Versuchung gerätst, aufzugeben.

  • Wenn Sie nie wieder mit der Person sprechen möchten, sagen Sie ihr, dass Sie sich nicht mehr melden werden und dass Sie dies auch nicht möchten.
  • Wenn es für Sie in Ordnung ist, in einer Gruppe auszugehen, Sie aber nicht direkt mit der Person sprechen möchten, ist es in Ordnung, es ihr zu sagen. Es ist auch in Ordnung zu sagen, dass Sie die Verbindung später möglicherweise wieder herstellen möchten, aber tun Sie dies nur, wenn es wahr ist. Andernfalls versucht die Person möglicherweise, Sie zu kontaktieren, obwohl sie allein sein möchte. Machen Sie sich klar, was Sie erwartet, damit Ihr Ex-Freund nicht verwirrt wird.
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 5
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 5

Schritt 5. Halten Sie Ihre Grenzen ein

Wenn die Person versucht, Sie zu kontaktieren oder Sie zurückzugewinnen, antworten Sie nicht. Sie haben gesagt, was Sie sagen mussten, Sie haben die Person gehört, und jetzt ist Ihre Verpflichtung als Freund vorbei. Genau wie bei einer Trennung bedeutet die Trennung von einem Freund, dass du nicht mehr für die Person verantwortlich sein musst.

Es ist leichter gesagt als getan. Wenn Ihr Ex-Freund sehr verärgert ist, kann es sehr schwierig sein, seine Anrufe oder Nachrichten zu ignorieren. Wenn Sie sich bei der Kündigung sicher sind, lassen Sie die Person nicht über Ihre Grenzen hinausgehen. Es wird ihr nur den falschen Eindruck vermitteln und die Zukunft erschweren

Methode 2 von 3: Natürlich verblassen lassen

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 6
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 6

Schritt 1. Wenn du dich nach und nach auflöst, kämpfe nicht dagegen an

Die Fading-Methode ist am besten für eine Situation geeignet, in der Sie und Ihr Freund so etwas durchmachen. Vielleicht gibt es keinen wirklichen Grund, warum Sie die Person nicht mehr mögen; er interessiert sich nur für andere Dinge und Menschen. Fangen Sie an, Ihre Zeit so zu verbringen, wie Sie möchten, treffen Sie sich mit Freunden oder unternehmen Sie Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen. Es ist möglich, dass dein Freund am Ende dasselbe tut und du anfängst, dich zu trennen, ohne viel Aufhebens darum machen zu müssen.

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 7
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 7

Schritt 2. Hör auf, deinen Freund anzurufen und ihm zu schreiben

Um die Freundschaft zu beenden, wird es notwendig sein, die Kommunikation zu reduzieren. Hör auf, ihn zu kontaktieren, um Pläne zu schmieden oder einfach nur zu reden. Starten Sie keine Online-Chats, Nachrichten-Chats oder sonstiges. Sie können weiterhin chatten, wenn Sie die Person sehen, z. B. wenn Sie beide mit derselben Gruppe von Freunden ausgehen, aber vermeiden Sie unnötigen Kontakt.

  • Wenn zwei Freunde von Natur aus dazu bereit sind, getrennte Wege zu gehen, ist es nicht schwer, weniger in Kontakt zu bleiben. Sie werden wahrscheinlich sowieso andere Dinge tun, daher scheint es kein großes Opfer zu sein, nicht mehr als nötig mit der Person zu sprechen.
  • Auf der anderen Seite, wenn dein Freund nicht das Gleiche bezüglich deiner Freundschaft empfindet, wird ein geringerer Kontakt seine Gefühle verletzen. Leider ist es sehr schwierig, dies zu vermeiden, wenn eine Freundschaft endet. Sie müssen entscheiden, ob Sie es trotzdem beenden möchten.
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 8
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 8

Schritt 3. Halten Sie Gespräche flach

Freunde kommen zusammen, während sie tiefe und aufschlussreiche Gespräche führen, in denen sie sich sehr gut kennenlernen. Um von einem wegzukommen, hören Sie auf, Ausbrüche zu tun und zu hören. Halten Sie die Themen beim Sprechen flach und banal, wie Sie es mit einem Bekannten tun würden. Wenn sie weiterhin als Freunde miteinander reden, wird es schwieriger, die Freundschaft zu beenden.

  • Wenn dein Freund dazu neigt, über persönliche Angelegenheiten zu sprechen, wie zum Beispiel seine Beziehung zu seinem Freund, lenke die Dinge in eine sicherere Richtung. Wechseln Sie das Thema, damit er Ihnen nicht von seinen tiefsten Gefühlen erzählen kann.
  • Irgendwann wird dein Freund bemerken, dass du nicht mehr wie früher mit ihm redest. Er könnte deine Aufmerksamkeit darauf lenken oder beschließen, sich ebenfalls zurückzuziehen. Bereiten Sie sich auf eine dieser Reaktionen vor.
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 9
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 9

Schritt 4. Lehnen Sie Einladungen höflich ab

Es kann eine Weile dauern, bis die Person erkennt, dass du nicht mehr in der Beziehung bist. Ein todsicherer Weg, um Distanz zu schaffen, besteht darin, Einladungen höflich, aber bestimmt abzulehnen. Wenn er Sie zu einer Gruppenaktivität einlädt, möchten Sie vielleicht teilnehmen, aber vermeiden Sie es, nur zu zweit auszugehen. Sie werden die Person nur täuschen.

Wenn die andere Person noch nicht bereit für das Ende ist, wird die Ablehnung ihrer Einladungen Schmerzen verursachen. Es liegt an dir, ob es das Beste ist, direkt zu sagen, warum du jedes Mal "Nein" sagst, wenn sie dich auffordert, etwas zu tun

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 10
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 10

Schritt 5. Erfinde bei Bedarf Ausreden

Wenn du der Person wirklich nicht die Wahrheit sagen willst, weiche Einladungen mit Ausreden aus. Angenommen, Sie sind beschäftigt, Ihre Verwandten sind zu Besuch, Sie haben viele Hausaufgaben zu erledigen und so weiter. Dies kann der "einfache" Ausweg sein, da es keine sehr ehrliche Art ist, sich mit jemandem zu verhalten, der einst dein Freund war. Wenn Sie jedoch einen guten Grund haben, die Freundschaft zu beenden und sich nicht wirklich mit Konfrontationen auseinandersetzen möchten, sind Ausreden sehr effektiv.

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 11
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 11

Schritt 6. Lassen Sie die Freundschaft allmählich zu Ende gehen

Im besten Fall erkennt die Person, dass Sie weitergezogen sind und beschließt, dasselbe zu tun. Wenn der Ex-Freund jedoch fragt, was los ist, ist es in Ordnung, dass du es ihm erklärst. Seien Sie auf diese Reaktion vorbereitet, da Sie Ihrem Ex-Freund möglicherweise mehr bedeuten als er Ihnen.

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 12
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 12

Schritt 7. Ziehen Sie in Erwägung, die Person im Falle einer missbräuchlichen Beziehung zu ignorieren

Wenn sie körperlich oder emotional missbräuchlich oder manipulativ war, schulden Sie ihr nichts, nicht einmal Höflichkeit. Stoppen Sie einfach alle Kontakttypen, entfernen Sie die Person aus Ihren Freunden in sozialen Netzwerken und vermeiden Sie es, sie zu sehen, wenn Sie es nicht müssen.

Wenn du versuchst, mit der Person darüber zu sprechen, kann sie dir das Gefühl geben, etwas falsch gemacht zu haben. Fallen Sie nicht auf dieses Drama herein. Wenn du weißt, dass sie es dir schwer machen wird, breche die Beziehung einfach sofort ab

Methode 3 von 3: Mit Konsequenzen umgehen

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 13
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 13

Schritt 1. Gehen Sie mit den Gefühlen Ihres Ex-Freundes um

Abgelehnt zu werden ist nicht einfach, ob Sie es verdienen oder nicht. Bereite dich darauf vor, die Person weinen zu sehen, sie anzuflehen, wieder zusammenzukommen oder sogar extrem wütend zu werden. Du warst stark genug, um die Beziehung zu beenden und du bist stark genug, um mit den Konsequenzen umzugehen. Versuchen Sie, sich nicht zu sehr auf die Emotionen der Person einzulassen. Denken Sie daran, Ihre Grenzen intakt zu halten und bei Bedarf jeglichen Kontakt zu unterbrechen.

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 14
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 14

Schritt 2. Hüten Sie sich vor passiv-aggressivem Verhalten

Manchmal versucht ein Ex-Freund auf winzige, passiv-aggressive Weise, sich das Leben schwer zu machen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie die gleiche Schule wie die Person besuchen oder am selben Ort arbeiten und sich oft sehen müssen. Die Person könnte versuchen, andere gegen dich aufzuhetzen, Klatsch über dich zu verbreiten oder dich in irgendeiner Weise schlecht aussehen zu lassen. Sei stark und erkenne, dass deine Entscheidung, die Freundschaft zu beenden, richtig war, wenn sich jemand so verhält.

  • Wenn sich das Verhalten von passiv-aggressiv zu einfach aggressiv entwickelt, müssen Sie möglicherweise Maßnahmen ergreifen. Sprechen Sie mit Ihren Lehrern oder Vorgesetzten, wenn auf der Arbeit oder in der Schule etwas los ist. Sehen Sie, ob Sie Beweise dafür vorlegen können, dass Sie gestalkt werden.
  • Sie können auch coole Optionen haben. Wenn die Person dich nicht in Ruhe lässt oder dich belästigt, könnte es eine gute Idee sein, einen Entfernungsbefehl zu erwirken.
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 15
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 15

Schritt 3. Erkenne, dass dies auch andere Freundschaften betreffen kann

Die Trennung von einem Freund betrifft oft Menschen, die Sie beide kennen. Wenn Sie beide Teil derselben großen Gruppe von Freunden sind, kann es für eine Weile unangenehm werden. Hoffentlich haben Ihre anderen Freunde nicht Partei ergriffen, aber wenn sie es tun, wissen Sie, wer die wahren sind.

Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 16
Mach Schluss mit deinem Freund Schritt 16

Schritt 4. Passen Sie auf sich auf

Sie werden wahrscheinlich eine gewisse Freiheit spüren, nachdem Sie sich von einem schlechten Freund getrennt haben. Trotzdem sind Trennungen oft schwierig. Es ist emotional schwer, jemanden im Stich zu lassen, und die Folgen können viel länger dauern als erwartet. Sobald die Freundschaft offiziell vorbei ist, verbringe Zeit mit Menschen, die dir ein gutes Gefühl geben. Umgib dich mit deinen Lieben und versuche, die alte Freundschaft aus deinem Kopf zu verbannen.

Vielleicht bist du auch seltsam traurig, weil du die guten Seiten deiner Freundschaft mit der Person verpasst hast, von der du dich getrennt hast. Schließlich waren Sie aus einem bestimmten Grund befreundet, auch wenn die Beziehung schließlich schlecht wurde. Traurigkeit ist in dieser Situation völlig normal

Tipps

  • Fühle dich nicht schlecht, wenn dein Freund in letzter Zeit kein guter Freund war. Es ist nicht deine Schuld.
  • Sie fühlen sich vielleicht schuldig, aber wenn Sie wissen, dass Sie die richtige Entscheidung getroffen haben, bleiben Sie dabei.
  • Denken Sie daran, dass alle Beziehungen freiwillige Situationen sind. Sie müssen keine davon aufbewahren.
  • Seien Sie beim Sprechen fest, um Verwirrung zu vermeiden.
  • Wenn du der Person sagst, wie du dich nach der Trennung fühlst, wird es ziemlich schmerzhaft sein, aber tue Dinge, die sie aufheitern. Irgendwann wirst du einen neuen besten Freund finden.
  • Trennen Sie Beziehungen vorsichtig. Es kann sehr schwierig sein, eine Freundschaft neu zu beginnen, also stellen Sie sicher, dass Sie die Dinge beenden möchten, wenn Sie sich für diesen Weg entscheiden.
  • Gemeinsame Freunde können das Bedürfnis verspüren, sich für eine Seite zu entscheiden, seien Sie also darauf vorbereitet, über Ihre Gefühle zu sprechen oder möglicherweise andere Freunde zu verlieren.
  • Bitten Sie Familienmitglieder oder andere Freunde um Rat, insbesondere Menschen, die Ihren Freund gut kennen und zusätzliche Einblicke in die Situation geben können. Sie können dir bei der Entscheidung helfen, was du wirklich tun möchtest.
  • Senden Sie einen Brief oder eine E-Mail, wenn Sie sich nicht wohl fühlen, ein persönliches Gespräch zu führen.
  • Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, Ihren Freund allein zu konfrontieren, wenden Sie sich an Ihren Schulpsychologen oder einen neutralen Mediator, um das Gespräch zu erleichtern.
  • Wenn deine Gründe oberflächlich sind, wie zum Beispiel beliebt sein zu wollen, tu es nicht. Sei nicht selbstsüchtig.

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