4 Möglichkeiten, Milia loszuwerden

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4 Möglichkeiten, Milia loszuwerden
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Video: 4 Möglichkeiten, Milia loszuwerden

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Anonim

Milia ist der Zustand, der auftritt, wenn kleine weiße Knötchen auf der Haut erscheinen. Dies kann in jedem Alter passieren, ist jedoch am häufigsten bei Babys der Fall. Es gibt keine Bedrohung durch diese kleinen Klumpen; normalerweise ist das Problem ästhetisch und verschwindet ohne dass ein Eingriff erforderlich ist. Wenn die Milien Sie jedoch genug stören, gibt es einige Maßnahmen, die den Heilungsprozess der Haut beschleunigen. Probieren Sie einige hausgemachte Methoden aus oder gehen Sie zu einem Dermatologen, um Ihre Haut wieder zum Strahlen zu bringen!

Schritte

Methode 1 von 4: Hausmittel ausprobieren

Milia loswerden Schritt 1
Milia loswerden Schritt 1

Schritt 1. das Gesicht reinigen jeden Tag, damit die Haut immer frei von Unreinheiten ist.

Milia kann zunächst bekämpft werden, indem Sie das Gesicht gründlich reinigen, es zweimal täglich mit heißem Wasser waschen und eine Reinigungscreme verwenden (dies muss für empfindliche Haut sein).

Reiben Sie die Creme 20 bis 30 Sekunden lang sanft in die Haut ein und spülen Sie sie gründlich ab. Reinigen Sie es, indem Sie es leicht mit einem sauberen, trockenen Tuch abtupfen

Milia loswerden Schritt 2
Milia loswerden Schritt 2

Schritt 2. Verwenden Sie ein Peeling, um Ihre Haut zu desinfizieren

Jugendliche und Erwachsene sollten Milien mit einem Peeling behandeln (es kann feuchtigkeitsspendend oder spezifisch für dieses Problem sein).

  • Eine Peeling-Feuchtigkeitscreme ist eine gute Idee, wenn die Milien verstreut sind und von trockener Haut begleitet werden. Die Feuchtigkeitscreme reduziert die Ansammlung abgestorbener Haut unter der Haut, während das Peeling der Haut ermöglicht, die bereits angesammelten abgestorbenen Zellen zu lösen.
  • Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes mit Vitamin A und ohne schwere Öle.
  • Das Peeling zur Bekämpfung von Milien ist für diejenigen indiziert, die an einigen dieser Knötchen leiden, die Haut jedoch im Allgemeinen in gutem Zustand ist. Bei dieser Art sollten Sie solche mit Salicylsäure erhalten.
  • Das Produkt muss einmal täglich direkt auf die Milien aufgetragen werden, bis sie verschwinden. Lesen Sie die Anweisungen auf der Packungsbeilage, um zu erfahren, wie Sie es richtig anwenden.
Milia loswerden Schritt 3
Milia loswerden Schritt 3

Schritt 3. Fügen Sie Ihrer Hautpflege-Routine Retinol-Produkte hinzu

Retinol wird häufig zur Bekämpfung von Akne und Alterserscheinungen eingesetzt; hat Peeling-Eigenschaften, die die Haut weich und sauber machen. Für beste Ergebnisse verwenden Sie Retinol-Lotion und tragen Sie sie direkt auf die betroffene Hautregion auf.

  • Warten Sie etwa 30 Minuten, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben, um das Retinol durchdringen zu können.
  • Tragen Sie jeden zweiten Tag eine kleine Menge Retinol auf den von den Klumpen bedeckten Bereich des Gesichts auf.
  • Retinol nicht auf das Augenlid auftragen, da bei Kontakt mit den Augen Reizungen und Schädigungen möglich sind.
Milia loswerden Schritt 4
Milia loswerden Schritt 4

Schritt 4. Versuchen Sie es mit einem chemischen Peeling

Solche Verfahren sind am effektivsten, um Milien loszuwerden, da sie ein tiefes Peeling für die Haut sind. Wenn Sie nicht zum Arzt gehen können, machen Sie sich keine Sorgen: Es gibt mehrere hausgemachte chemische Verbindungen, die einfach und sehr effektiv wirken.

  • Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Glykol- und Milchsäure.
  • Befolgen Sie die Empfehlungen in der Packungsbeilage, die je nach gewähltem Peeling variieren.
Milia loswerden Schritt 5
Milia loswerden Schritt 5

Schritt 5. Verwenden Sie Dampf, um die Poren des Gesichts zu öffnen

Das Öffnen und Reinigen der Poren ist eine hervorragende Möglichkeit, eine sauberere Haut zu haben. Dazu kann man eine große Schüssel mit fast kochendem Wasser füllen. Beugen Sie Ihren Kopf vorsichtig über das Becken, mit dem Gesicht nahe am Wasser. Legen Sie sich ein Handtuch über den Kopf und lassen Sie den Dampf einströmen; bleibe fünf bis zehn Minuten so.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, das heiße Bad bei geschlossener Badezimmertür und ausgeschaltetem Ventilator zu betreten. Schnell füllt sich das Badezimmer mit Dampf; sitzen Sie dort für fünf bis zehn Minuten

Milia loswerden Schritt 6
Milia loswerden Schritt 6

Schritt 6. Machen Sie dreimal pro Woche eine Eiermaske

Eier enthalten Retinol, daher helfen sie auch, die Haut zu reinigen. Machen Sie eine einfache Mischung, indem Sie 1 Eiweiß, ½ Teelöffel Mandelöl, 1 Esslöffel Naturjoghurt und 1 Teelöffel Naturhonig kombinieren; schütteln, um eine Paste zu bilden, die mit Milien auf die Stelle aufgetragen werden sollte.

  • Lassen Sie die Maske 30 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit heißem Wasser ab und trocknen Sie sie ab.
  • Verwenden Sie die Maske dreimal pro Woche für beste Ergebnisse.

Methode 2 von 4: Professionelle Hilfe suchen

Milia loswerden Schritt 7
Milia loswerden Schritt 7

Schritt 1. Konsultieren Sie einen Dermatologen, wenn keine der Methoden für zu Hause funktioniert

Machen Sie sich Notizen, um den Arzt zu fragen und Ihre Fragen zu stellen, und geben Sie spezifische Informationen an. Denken Sie daran, wie lange Sie schon an Milien leiden und wie oft sie auftritt.

  • Fragen Sie Ihre Freunde oder Verwandten nach Empfehlungen von einem vertrauenswürdigen Dermatologen.
  • Denken Sie daran, dass Milien sehr häufig sind und nichts daran auszusetzen ist, sie zu haben. Befolgen Sie die Behandlungsschritte nur, wenn sie Sie stören.
Milia loswerden Schritt 8
Milia loswerden Schritt 8

Schritt 2. Mit einem Arzt schälen

Dermatologen werden in der Lage sein, chemische Peelings anzuwenden, die stärker sind als die für den Heimgebrauch verfügbaren; Mach einen Termin und sag was du machen möchtest. Je nach Hautsituation bestimmt es den Grad der Aggressivität des Produkts; Seien Sie versichert, dass der Prozess schmerzlos ist.

  • Nach der Anwendung kann die Haut für einige Tage gerötet und gereizt sein.
  • Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Pflege Ihrer Haut nach dem Eingriff.
Verbessern Sie Ihr Hautbild Schritt 23
Verbessern Sie Ihr Hautbild Schritt 23

Schritt 3. Führen Sie zur gründlichen Reinigung eine professionelle Milienextraktion oder Laserablation durch

Bei der Extraktion verwendet der Arzt ein spezielles Werkzeug, um die Hautporen zu reinigen. Dieser Vorgang ist normalerweise nicht schmerzhaft, aber Sie können an Stellen, an denen die Extraktion schwieriger ist, einen gewissen Druck spüren. Planen Sie das Verfahren mit Ihrem Dermatologen.

  • Die Laserablation hat die gleiche Wirkung wie eine Extraktion, jedoch wird ein Laserstrahl verwendet, um die Milien zu entfernen. Bei geringer Intensität erhitzt der Laser das Material, das die Poren der Haut verstopft, bis es verdampft.
  • Befolgen Sie nach der Extraktion die Empfehlungen des Arztes. Es kann notwendig sein, die Verwendung von Retinolprodukten für ein oder zwei Tage zu unterbrechen und für den Rest des Tages kein Make-up aufzutragen.
  • Wenn Sie die Extraktion nicht durchführen möchten, ist dies kein Problem. Die Milien ist, wie oben erwähnt, etwas rein Ästhetisches; Das Verlassen wird Ihrer Gesundheit nicht schaden.

Methode 3 von 4: Einnahme von ärztlich zugelassenen Nahrungsergänzungsmitteln

Befreien Sie sich von Milia Schritt 10
Befreien Sie sich von Milia Schritt 10

Schritt 1. Versuchen Sie Niacin-Ergänzungen

Niacin (Vitamin B3) ist ein wichtiger Nährstoff, der den Körper in gutem Zustand hält; Viele glauben, dass Niacin die Haut gesund macht und auch Milien bekämpft.

  • Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, gehen Sie zum Arzt.
  • Beachten Sie jedoch, dass es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass Niacin hilft, die Milien schneller zu behandeln.
  • Wenn Sie mit der Einnahme von Vitamin B3 beginnen, nehmen Sie täglich 100 mg ein, nie mehr als 1.500 mg pro Tag. Große Dosen können Leberschäden verursachen.
  • Verwenden Sie nur reine Niacin-Nahrungsergänzungsmittel, die weniger wahrscheinlich schädliche Toxine oder Zusatzstoffe enthalten.
Milia loswerden Schritt 11
Milia loswerden Schritt 11

Schritt 2. Eine andere Möglichkeit ist die Einnahme von Biotinpräparaten

Dieses Coenzym und Vitamin B wird auch als Vitamin H bezeichnet; Im Allgemeinen nehmen die Menschen ausreichend Biotin über die Nahrung zu sich. Wenn Sie jedoch vermuten, dass die Menge nicht ausreicht, versuchen Sie, ein Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen.

  • Gehen Sie erneut zum Arzt, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren.
  • Es wird angenommen, dass Biotin mehrere Vorteile bietet, einschließlich der Förderung eines guten Hautzustands, wodurch die Haut die Milien schneller abwehren kann.
  • Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass es keine wissenschaftlichen Studien gibt, die diese Theorie belegen könnten.
  • Erwachsene sollten täglich nur 25 bis 35 µg Biotin einnehmen.
Milia loswerden Schritt 12
Milia loswerden Schritt 12

Schritt 3. Erhöhen Sie Ihre CoQ10-Aufnahme

Die Erhöhung der Menge an CoQ10, die der Körper erhält, kann auf natürliche Weise ohne die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erfolgen, da der Körper es beim Training selbst produziert. Darüber hinaus ist dieses Vitamin in Fleisch und Fisch enthalten und trägt angeblich zum reibungslosen Funktionieren der Körperorgane, einschließlich der Haut, bei.

  • Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Coenzym Q10 für die Behandlung von Milien von Vorteil ist; Andererseits deutet nichts darauf hin, dass es schädlich ist. Sprechen Sie jedoch immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
  • CoQ10 wirkt als Emulgator und entfernt Öle aus dem Körper. Dadurch, dass der Körper sie leichter aus dem System entfernen kann, können die durch die Milien blockierten Hautporen verstopft und abgestorbene Zellen beseitigt werden.

Methode 4 von 4: Milien verhindern

Befreien Sie sich von Milia Schritt 13
Befreien Sie sich von Milia Schritt 13

Schritt 1. Reduzieren Sie die Sonneneinstrahlung, da sich das Problem aufgrund von Schäden durch die Sonnenstrahlen verschlimmern kann

Dies gilt umso mehr für diejenigen, die an sekundärer Milien leiden, die aus dem Auftreten von Blasen resultieren. Sonnenbrand kann dazu führen, dass sich Milien ausbreiten oder härter werden. Je weniger Zeit Sie in der Sonne verbringen, desto besser.

  • Setzen Sie sich nach Möglichkeit nicht direkter Sonneneinstrahlung aus. Setzen Sie beim Verlassen des Hauses eine Mütze auf, um Ihr Gesicht zu schützen.
  • Tragen Sie einen neutralen Sonnenschutz (ohne Öle) auf, der speziell auf die Gesichtshaut ausgerichtet ist. Schwere, ölgefüllte Pads verstopfen Ihre Poren nur noch mehr, was es Ihnen erschwert, die abgestorbenen Zellen zu entfernen, die das Auftreten der Milien verursachen.
  • Feuerzeugschützer heben die schädlichen Auswirkungen der Sonne auf, ohne die Poren zu verstopfen. Kaufen Sie eine, die keine Öle und einen Lichtschutzfaktor von 15 oder mehr enthält.
Milia loswerden Schritt 14
Milia loswerden Schritt 14

Schritt 2. Verwenden Sie keine übermäßig aggressiven Kosmetika oder Cremes

Es ist normal, versucht zu sein, die Milien mit Make-up zu verstecken, aber das lässt sie nur kleben und länger halten. Außerdem dringt mehr Schmutz in die Poren des Gesichts ein, was es schwieriger macht, das Problem zu bekämpfen.

Solche Produkte bleiben auf der Haut und verstopfen die Poren. Damit die Milien verschwinden, ist es notwendig, die abgestorbenen Hautzellen zu entfernen; Beim Auftragen von Make-up wird diese Aufgabe jedoch viel komplizierter

Milia loswerden Schritt 15
Milia loswerden Schritt 15

Schritt 3. Nehmen Sie eine gute dermatologische Pflegeroutine an.

Auch wenn Sie diese Erkrankung nicht vollständig vermeiden können, können Sie einige Schritte unternehmen, um die Häufigkeit von Milien-„Ausbrüchen“zu verringern. Denken Sie daran, Ihre Haut jeden Tag gut zu pflegen, indem Sie Ihr Gesicht waschen, befeuchten und befeuchten. Wenn Sie können, führen Sie zum Beispiel einmal pro Woche lokale Hautbehandlungen durch.

Tipps

  • Der Hautarzt kann Ihnen die für Ihre Haut am besten geeigneten Produkte empfehlen.
  • Denken Sie daran, dass jede Haut anders ist. Probieren Sie alle möglichen Methoden aus, bis Sie die beste Lösung gefunden haben.

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