Knutschfleck entfernen – wikiHow

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Knutschfleck entfernen – wikiHow
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Video: Knutschfleck entfernen – wikiHow

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Anonim

Wenn Sie sich in der Hitze eines intimen Moments ablenken, ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie einen „Treffer“– einen vorübergehenden blauen Fleck – an einem Teil des Körpers haben. Tatsächlich ähnelt der Knutschfleck nicht nur einem blauen Fleck, er kann auch medizinisch als solcher klassifiziert werden. Daher können Sie durch den Einsatz bewährter Methoden zur Behandlung von Prellungen und Maskierung der Markierung diese entfernen und verhindern, dass sie entdecken, was Sie getan haben.

Schritte

Teil 1 von 3: Hausmittel verwenden

Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 1
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 1

Schritt 1. Tragen Sie Eis auf die Stelle auf

Das Platzieren einer kalten Kompresse über dem Knutschfleck kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und vorhandene Schmerzen zu lindern. Allein die Tatsache, dass die Schwellung mit Eis reduziert wird, kann die Markierung auch weniger auffällig machen.

  • Wickeln Sie den Tupfer in ein sauberes Tuch, um das Risiko von Erfrierungen zu minimieren. Eine andere Methode der Kältebehandlung besteht darin, einen kalten Löffel über die Markierung zu legen, ohne ihn auf der Haut zu reiben.
  • Verwenden Sie eine Tüte gefrorenes Gemüse (zum Beispiel Erbsen) oder frieren Sie einen Styroporbecher (Styropor) ein, wenn Sie keine Kühlbox haben.
  • Lassen Sie das Eis jeweils bis zu 20 Minuten auf der Markierung, aber warten Sie etwa zwei Stunden, bevor Sie es erneut auftragen. Wenden Sie es mehrmals täglich für ein oder zwei Tage hintereinander an.
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 2
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 2

Schritt 2. Wärme auf die Prellung anwenden

Nachdem Sie das Eis auf der Marke für einen Zeitraum von zwei bis drei Tagen verwendet haben, beginnen Sie, den Bereich zu erhitzen. Die Wärmetherapie hilft, die Blutgefäße zu erweitern und die Durchblutung der Stelle zu erhöhen, was die Heilung fördern kann.

  • Verwenden Sie eine elektrische Kompresse oder ein mit warmem Wasser getränktes Tuch.
  • Wenden Sie mehrmals täglich bis zu 20 Minuten lang Wärme an. Lassen Sie die Haut nach jeder Anwendung auf normale Temperatur zurückkehren, sonst können Sie sie verbrennen.
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 3
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 3

Schritt 3. Tragen Sie etwas Aloe Vera (im Volksmund als Aloe Vera bekannt) auf die Prellung auf

Aloe ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender und kann den Heilungsprozess eines Knutschflecks unterstützen. Versuchen Sie, eine dicke Schicht Aloe auf die Stelle aufzutragen und lassen Sie sie etwa 10 Minuten einwirken. Wischen Sie die Aloe dann mit einem Taschentuch ab. Tun Sie dies zweimal täglich, bis der blaue Fleck verschwindet.

Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 4
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 4

Schritt 4. Versuchen Sie, eine Bananenschale über die Prellung zu legen

Das Halten der Innenseite einer Bananenschale über dem Knutschfleck kann helfen, den Bereich zu kühlen, was auch dazu beiträgt, das Ausmaß der Markierung zu reduzieren. Schälen Sie dazu eine Banane und legen Sie den inneren Teil der Schale über die Stelle und halten Sie sie bis zu 30 Minuten lang. Wischen Sie dann alle Bananenreste mit einem feuchten Tuch oder Tuch ab.

Teil 2 von 3: Beschleunigung der Heilung

Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 5
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 5

Schritt 1. Verzehren Sie die Vitamine C und K

Ein Vitamin-K-Mangel kann den Körper anfälliger für blaue Flecken machen, während ein Vitamin-C-Mangel die Kapillaren schwächt. Ein Mangel an einem dieser Vitamine kann den Körper anfälliger für Blutergüsse machen, erwägen Sie daher die Einnahme von Vitaminpräparaten. Versuchen Sie, mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Vitamine C und K enthalten.

  • Beispiele für Vitamin-K-reiche Lebensmittel sind: Grünkohl, Spinat, Brokkoli, Leber und Eier.
  • Unter den bedeutenden Vitamin-C-Quellen stechen Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Süßkartoffeln und rote Paprika hervor.
  • Es ist wahrscheinlich einfacher, Ihre Ernährung zu ändern, als neue Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. Sie können die Supplementierung jedoch mit Ihrem Arzt besprechen. Sprich mit deinen Eltern über die Vitamine, die du einnehmen möchtest. Wenn Sie nicht erklären möchten, warum, sagen Sie etwas wie: "Wir haben in der Schule über die Bedeutung von Vitaminen gesprochen und ich denke, es wäre schön, welche zu nehmen."
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 6
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 6

Schritt 2. Hören Sie auf, Tabakprodukte zu konsumieren

Wenn Sie rauchen oder andere Tabakprodukte konsumieren, stellen Sie die Verwendung ein, während Sie den Knutschfleck verwenden. Rauchen verringert die Durchblutung und kann die Heilung um den betroffenen Bereich verzögern.

  • Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten. Es gibt Medikamente und Tabakkontrollprogramme, die den Prozess erleichtern.
  • Wenn Sie jünger sind, ist es eine wirklich schlechte Idee zu rauchen. Ihr Körper befindet sich noch in der Entwicklung und das Rauchen kann den gesamten Prozess beeinträchtigen. Sprich mit deinen Eltern, wenn du mit dem Rauchen angefangen hast. Erklären Sie, dass Sie einige Schritte für Ihre Gesundheit unternehmen möchten und sich dabei helfen lassen möchten, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Vorteile für Ihre Gesundheit werden sicherlich die möglichen Unannehmlichkeiten überwiegen, die Sie mit Ihren Eltern haben werden.
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 7
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 7

Schritt 3. Denken Sie nicht einmal an Massagen und Drainagen

Auch wenn Sie versucht sein könnten, den Bereich um den blauen Fleck herum zu massieren, in der Hoffnung, dass er verheilt, vermeiden Sie dies. Solche Maßnahmen können die Situation verschlimmern. Versuchen Sie auch nicht, mit einer Nadel Blut aus dem Hämatom abzulassen. Dies kann mehr Schaden anrichten und Ihre Haut erheblich verletzen.

Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 8
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 8

Schritt 4. Geben Sie dem Bereich um den blauen Fleck eine Chance, sich auszuruhen

Obwohl einige Behandlungen die Heilung beschleunigen und das offensichtliche Erscheinungsbild des Knutschflecks reduzieren können, dauert es einige Zeit, bis der Knutschfleck vollständig verschwindet. Wenn Knutschflecken bei Ihrem Date Routine sind, bitten Sie Ihren Partner, sich auf eine andere Körperregion zu konzentrieren, vorzugsweise auf eine, die nicht verletzt oder nicht sichtbar ist.

Ein „Treffer“– eine Prellung oder Prellung – ist eine Verletzung, und der betroffene Bereich sollte wie jede andere Art von Wunde ruhen

Teil 3 von 3: Schmerzen minimieren

Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 9
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 9

Schritt 1. Tragen Sie einen Rollkragenpullover, einen Pullover oder ein anderes Kleidungsstück, um die Prellung abzudecken

Tun Sie es so, dass Sie nicht so viel Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Im Sommer ist beispielsweise das Tragen eines Rollkragenpullovers ein sicherer Schuss, um die Aufmerksamkeit auf Ihren Hals zu lenken.

  • Ein Rollkragenpullover ist wahrscheinlich die beste Option, da ein Poloshirt den Knutschfleck nicht verbergen kann.
  • Denken Sie daran, dass die Leute Ihnen gegenüber misstrauisch sein können, wenn Sie mehrere Tage hintereinander einen Rollkragenpullover tragen. Versuchen Sie, den Knutschfleck für ein oder zwei Tage mit Ihrer Kleidung zu verstecken, und ändern Sie Ihre Methode.
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 10
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 10

Schritt 2. Mit Zubehör abdecken

Dies kann eine schöne Möglichkeit sein, den Knutschfleck zu verbergen und gleichzeitig Ihrem Look etwas Flair zu verleihen. Ein Schal, Kopftuch oder sogar eine große Halskette können den Knutschfleck vorübergehend verbergen.

Wie beim Rollkragen kann es verdächtig vorkommen, dass Sie ein Accessoire über mehrere Tage um den Hals tragen. Versuchen Sie, verschiedenes Zubehör zu verwenden und ändern Sie Ihren Ansatz nach ein oder zwei Tagen

Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 11
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 11

Schritt 3. Verwenden Sie Ihr Haar, um die Markierung zu verbergen, wenn sie lang ist

Wenn Sie langes Haar haben, kann es den Nackenbereich bedecken. Dies ist auf lange Sicht vielleicht nicht die beste Lösung, kann aber vorübergehend verwendet werden, um den Knutschfleck zu verbergen. Du kannst zum Beispiel deinen Knutschfleck mit deinen Haaren verstecken, wenn deine Eltern plötzlich in deinem Zimmer auftauchen.

Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 12
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 12

Schritt 4. Verwenden Sie einen grünen Concealer, um den Knutschfleck abzudecken

Die Knutschflecken werden in ihren ersten Momenten immer lila sein. Der grüne Concealer verdeckt diese Farbe und nimmt die Intensität der Markierung.

  • Concealer auf Knutschfleck auftragen. Haben Sie keine Angst, viel Concealer zu verwenden. Bei Knutschflecken gilt: Je mehr Concealer, desto besser.
  • Verwenden Sie einen Concealer, der zu Ihrem Hautton passt. Tragen Sie es mit dem Make-up-Pinsel über den grünen Concealer auf.
  • Drücken Sie einen Make-up-Schwamm in der Nähe des Concealers, bis Ihre Hautfarbe natürlich aussieht. Sie sollten das Vorhandensein von Concealer nicht bemerken, wenn Sie in den Spiegel schauen.
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 13
Entfernen Sie Knutschfleck Schritt 13

Schritt 5. Verwenden Sie einen rosa Concealer, wenn der Knutschfleck seine Farbe ändert

Der Knutschfleck wird normalerweise gelb oder grün, wenn er sich verbessert. Wenn Sie an diesem Punkt angelangt sind, verwenden Sie einen rosa Concealer. Dadurch wird der Knutschfleck besser versteckt. Die Anwendung ist die gleiche wie beim grünen Concealer.

Tipps

Es kann auch helfen, die Vorschläge in diesem Artikel zu befolgen, da sowohl Knutschflecken als auch Prellungen durch Blutansammlungen verursacht werden

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