3 Wege, schlau zu sein

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3 Wege, schlau zu sein
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Anonim

Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht denken, geht Intelligenz weit über den berühmten IQ hinaus. Ebenso muss man nicht schlau geboren werden, um gut darin zu sein; Lernen Sie einfach, Fähigkeiten zu entwickeln, um Ihre Gehirnkapazität und Ihr Denken zu steigern. Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie einige Logik- und Gedächtnisübungen in Kombination mit guten Lerngewohnheiten Ihnen helfen können, eine größere Intelligenz zu entwickeln. Willst du schlau sein? Also komm mit uns, um dieses Ziel jetzt zu erreichen!

Schritte

Methode 1 von 3: Machen Sie das Beste aus Ihrer Ausbildung

Schritt 1. Stellen Sie Fragen, wenn Sie etwas nicht verstehen

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie sich weniger intelligent fühlen, wenn Sie eine Frage im Unterricht stellen, aber es zeigt Ihnen nicht nur, wie viel Aufmerksamkeit Sie schenken, sondern hilft Ihnen auch, den Stoff besser zu verstehen und mehr zu lernen.

  • Anstatt zum Beispiel einfach eine mathematische Formel zu kopieren, die der Lehrer an die Tafel geschrieben hat, fragen Sie ihn, wie er auf eine solche Formel gekommen ist, um die Gründe für das Problem zu verstehen.
  • Sie können auch Fragen stellen, selbst wenn Sie etwas verstanden haben, nur weil Sie neugierig sind, mehr darüber zu erfahren. In diesem Fall, wenn Sie denken, dass dies den Unterricht verzögern könnte, bleiben Sie nach dem Ende und fragen Sie den Lehrer nach weiteren Details.

Spitze:

Stellen Sie auch außerhalb der Schule Fragen! Neugier ist für die Entwicklung von Intelligenz unerlässlich.

Seien Sie schlau Schritt 2
Seien Sie schlau Schritt 2

Schritt 2. Verwenden Sie Speicherwerkzeuge

Wenn Sie sich nicht an das gesamte Testmaterial erinnern können, finden Sie das richtige Gedächtniswerkzeug für Sie, sei es zum Zeichnen eines Diagramms, zum Notieren von Schlüsselwörtern oder zum Erstellen eines Reims oder einer Geschichte, um sich an den Inhalt zu erinnern.

  • Zum Beispiel müssen Sie sich irgendwann in Ihrem Leben definitiv Einmaleins, Namen, Daten und wissenschaftliche Formeln merken. Insgesamt sind diese Inhalte wichtig, weil sie eine Grundlage für das spätere Lernen bilden.
  • Eine der Techniken zum Auswendiglernen ist der Gedächtnispalast. Visualisieren Sie Ihr Zuhause und stellen Sie sich vor, Sie stehen vor der Haustür. Weisen Sie beim mentalen Durchgehen Informationen verschiedenen Objekten zu. Wenn Sie sich zum Beispiel an die Präsidenten aus Brasilien erinnern möchten, stellen Sie Deodoro da Fonseca an die Haustür, Floriano Peixoto an das Sofa, Prudente de Morais an den Couchtisch im Wohnzimmer und so weiter.
Seien Sie schlau Schritt 3
Seien Sie schlau Schritt 3

Schritt 3. Schaffen Sie einen ablenkungsfreien Raum zum Lernen zu Hause

Es ist wichtig, sich beim Lernen zu konzentrieren, um die Informationen, die Sie lesen, wirklich aufzunehmen. Suchen Sie sich also einen ruhigen Ort, schalten Sie Fernseher, Radio, Handy oder alles andere aus, was Sie ablenken könnte, und bitten Sie andere, Sie beim Lernen nicht zu stören.

  • Nehmen Sie einen Snack und eine Flasche Wasser mit auf Ihr Zimmer, falls Sie Hunger verspüren, damit Sie während der Studienzeit nicht aufstehen müssen.
  • Wenn Sie nicht zu Hause lernen können, gehen Sie in eine Bibliothek.
  • Verwenden Sie beim Lernen Lernwerkzeuge, die Ihrem Lernstil entsprechen. Wenn Sie beispielsweise ein visuelleres Gedächtnis haben, zeichnen Sie ein Diagramm der Geschichte, um sie besser zu visualisieren. Wenn Sie praktischer sind, fügen Sie während des Studiums Beispiele zum Inhalt hinzu und kombinieren Sie Theorie mit Praxis.
Seien Sie schlau Schritt 4
Seien Sie schlau Schritt 4

Schritt 4. Erfahren Sie, was Sie interessiert

Während Sie möglicherweise nicht immer in der Lage sind, zu kontrollieren, was Sie in der Schule lernen, kann es Zeiten geben, in denen Sie ein wenig flexibel sind. Nutzen Sie diese Momente also, um sich über Themen zu informieren, die Ihnen wirklich gefallen, und versuchen Sie, wenn möglich, immer einen Blickwinkel auf jeden Inhalt zu sehen, der Ihnen am interessantesten erscheint, um das Studium und das Lernen zu erleichtern.

  • Wenn Sie zum Beispiel einen Artikel über den Ersten Weltkrieg schreiben müssen, sich aber mehr für die Frauenbewegung interessieren, schreiben Sie über die sozialen Auswirkungen von Frauen, die in dieser Zeit eine Arbeit angenommen haben.
  • Wenn Sie Mythologie mögen, schreiben Sie für Ihre Schreibklasse einen Artikel über die Beziehung zwischen moderner Symbolik und antiken Mythen.
  • Wenn Sie am College Wahlfächer wählen können, wählen Sie solche, die Ihren persönlichen Interessen entsprechen, wie zum Beispiel Instrumentalenglisch, Sportpraxis oder alternative Therapien.
Seien Sie schlau Schritt 5
Seien Sie schlau Schritt 5

Schritt 5. Erklären Sie jemand anderem ein Thema, damit Sie es besser verstehen

Wenn Sie etwas wirklich lernen möchten, versuchen Sie, jemandem das Material zu erklären. Das laute Sprechen über das Thema hilft Ihnen zu erkennen, ob Sie noch Zweifel an dem Thema haben und wissen, was Sie zum weiteren Studium benötigen.

  • Wenn Sie beispielsweise lernen, wie ein Verbrennungsmotor funktioniert, zeichnen Sie ein Diagramm und erklären Sie es einem Freund. Wenn Sie fertig sind, sehen Sie, ob er es versteht oder Fragen hat.
  • Dies wird Ihnen helfen, intelligenter zu erscheinen, wenn Sie eine Prüfung ablegen oder eine Arbeit zu diesem Thema präsentieren müssen.
Seien Sie schlau Schritt 6
Seien Sie schlau Schritt 6

Schritt 6. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie Schwierigkeiten mit einem Thema haben

Es ist fast unvermeidlich, dass Sie etwas lernen müssen, das Sie nicht sehr interessant oder sogar sehr schwierig finden. Bitten Sie in diesem Fall einen Lehrer oder Freund, der dieses Fach bereits studiert hat, damit Sie leichter lernen können.

  • Seien Sie bereit, mehr Zeit damit zu verbringen, ein Thema zu studieren, mit dem Sie Schwierigkeiten haben, auch wenn es Ihnen nicht gefällt.
  • Wenn das Problem die Klasse oder der Lehrer ist, bitten Sie einen Mitschüler, Ihnen die Angelegenheit zu erklären. Vielleicht kann jemand anderes es so erklären, dass Sie es verstehen, oder sogar sein Enthusiasmus kann Ihnen helfen, die Geschichte aus einer anderen Perspektive zu sehen.

Methode 2 von 3: Intelligentere Gewohnheiten entwickeln

Seien Sie schlau Schritt 7
Seien Sie schlau Schritt 7

Schritt 1. Erstellen Sie eine Routine und halten Sie sich jeden Tag daran

Ein großer Teil der Intelligenz besteht darin, Ihre Zeit zu verwalten. Erstellen Sie also jeden Tag einen Zeitplan mit allem, was Sie tun müssen, und halten Sie sich so gut wie möglich daran. Wenn du produktiv und konsequent bist, scheinst du schlauer zu sein, sei es in der Schule, bei der Arbeit oder sogar in der Nähe deiner Freunde.

Beginnen Sie mit dem schwierigsten Punkt auf Ihrer Liste. Auf diese Weise werden Sie bereits von dieser Verantwortung entlastet und lassen die restlichen Aufgaben dennoch viel einfacher zu bewältigen erscheinen

Spitze:

Lassen Sie sich auch jeden Tag Zeit zum Entspannen, sei es beim Meditieren, Spazierengehen oder bei einem entspannenden Bad. Dies wird Ihrem Gehirn helfen, alle Informationen für den Tag zu verarbeiten und Ihr Gedächtnis zu verbessern.

Seien Sie schlau Schritt 8
Seien Sie schlau Schritt 8

Schritt 2. Lesen Sie so viel wie möglich

Eine der besten Möglichkeiten, etwas Neues zu lernen, besteht darin, darüber zu lesen. Es kommt nicht auf das Thema an, sondern auf die Praxis, durch Lesen mehr zu lernen. Nehmen Sie also ein Buch (ob digital oder nicht) überall hin mit, um Ihre Zeit zu verbringen, wenn Sie beispielsweise ein paar Minuten in der Schlange oder bei einem Arzttermin warten müssen. Versuchen Sie auch, sich anzugewöhnen, jeden Abend vor dem Schlafengehen ein wenig zu lesen, um sich zu entspannen, während Sie etwas Neues lernen.

Die Vorteile des Lesens sind die gleichen, egal was Sie gerne lesen, sei es ein Roman, eine Zeitung oder sogar eine Gebrauchsanweisung für Geräte, also lesen Sie, was Sie wollen

Spitze:

Wenn Sie in der High School oder auf dem College sind, gehen Sie weiter und lesen Sie mehr über ein Fach, das Sie studieren, damit Sie es besser verstehen und eine tägliche Lesegewohnheit haben.

Seien Sie schlau Schritt 9
Seien Sie schlau Schritt 9

Schritt 3. Bauen Sie ein Puzzle und spielen Sie in Ihrer Freizeit Memory-Spiele

Ein Teil davon, intelligent zu sein, bedeutet, Ihr Gehirn ständig zu trainieren, damit es sein volles Potenzial ausschöpfen kann. Spielen Sie dazu Zahlen- oder Wortspiele oder solche, bei denen Sie sich Bilder oder Sequenzen merken müssen. Diese einfachen Übungen helfen Ihnen, Ihre Gedanken zu strukturieren und Ihre Fähigkeiten zur Problemlösung im wirklichen Leben zu verbessern.

  • Löse zum Beispiel jeden Tag Kreuzworträtsel, löse ein Sudoku, spiele ein Memory-Spiel oder baue jeden Tag einen Zauberwürfel.
  • Wenn Sie möchten, laden Sie Apps dieser Art von Spielen auf Ihr Telefon oder Tablet herunter, z. B. Skillz, Smart und Lumosity.
Seien Sie schlau Schritt 10
Seien Sie schlau Schritt 10

Schritt 4. Nutzen Sie Ihre Freizeit als Gelegenheit, etwas Neues zu lernen

Anstatt Zeit damit zu verschwenden, sich soziale Medien und lustige Videos anzusehen, steigern Sie Ihre geistige Leistungsfähigkeit, indem Sie diese Zeit produktiver verbringen. Hören Sie beispielsweise einen Podcast, lesen Sie einen Artikel über neue Forschungsergebnisse oder lernen Sie ein Kochrezept kennen, und Sie werden staunen, wie schnell Sie damit anfangen können, „groß zu denken“– ein sicheres Zeichen von Intelligenz.

  • Wenn Sie normalerweise viel Zeit mit Fernsehen und Filmen verbringen, dann versuchen Sie es zum Beispiel mit einer Dokumentation.
  • Hören Sie sich auch einige TED Talks auf YouTube an, um inspirierende Informationen von Experten aus der ganzen Welt zu erhalten.
Seien Sie schlau Schritt 11
Seien Sie schlau Schritt 11

Schritt 5. Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die schlauer sind als Sie

Wenn Sie Ihre Fähigkeiten verbessern möchten, lernen Sie von Menschen, die wirklich klug sind, zuhören, was sie zu sagen haben, sie beobachten und sich von ihnen inspirieren lassen.

  • Beginnen Sie zum Beispiel damit, Vorlesungen und Seminare an Hochschulen in Ihrer Stadt oder Region zu besuchen und versuchen Sie, nach dem Seminar mit dem Referenten oder jemandem aus dem Publikum, der eine wirklich gute Frage gestellt hat, "in ein Gespräch zu kommen".
  • Offensichtlich werden Sie nicht aufhören, Ihr Leben zu leben oder Freundschaften mit Ihren Kindheitsfreunden abzubrechen, nur weil Sie denken, dass sie nicht so schlau sind. Denken Sie daran, dass Intelligenz viele Facetten hat und auf unterschiedliche Weise erscheint, wie diese Person, die in Mathe schrecklich ist, aber wie kein anderer weiß, wie man einen Automotor umbaut.
Seien Sie schlau Schritt 12
Seien Sie schlau Schritt 12

Schritt 6. Lernen Sie, ein Instrument zu spielen

Noten lesen und ein Instrument spielen sind mehr als großartige Talente – sie können die Fähigkeit Ihres Gehirns, Informationen zu verwalten, wirklich verbessern. Wählen Sie also ein Instrument aus, was auch immer es ist, und nehmen Sie Musikunterricht, um zu lernen, wie man es spielt.

  • Wählen Sie das Instrument, das Sie schon immer lernen wollten, sei es Klavier, Gitarre, Geige oder etwas anderes.
  • Wenn Sie sich keinen Lehrer leisten möchten oder können, schauen Sie sich Videos und Tutorials im Internet an, um das Instrument zu verstehen und zu spielen.

Wusstest du schon?

Andere künstlerische Aktivitäten wie Zeichnen, Bildhauerei und Malen helfen auch, Ihre Fähigkeiten zur Problemlösung zu verbessern.

Seien Sie schlau Schritt 13
Seien Sie schlau Schritt 13

Schritt 7. Üben Sie jeden Tag 30 Minuten körperliche Aktivität

Neben der Verbesserung der Durchblutung bietet regelmäßige körperliche Aktivität mehrere Vorteile für die Gehirnfunktion. Nehmen Sie sich also mindestens 30 Minuten am Tag Zeit, um sich zu bewegen, sei es Laufen, Schwimmen, Radfahren, Tanzen oder was auch immer Sie möchten, um sich sofort besser zu fühlen und Ihre Wahrnehmung zu verbessern.

Wenn Sie direkt nach dem Erlernen von etwas Sport treiben, können Sie diese neuen Informationen sogar besser behalten

Seien Sie schlau Schritt 14
Seien Sie schlau Schritt 14

Schritt 8. Essen Sie "gehirnfreundliche" Lebensmittel

Das Gehirn ist ein Organ und benötigt wie der Rest des Körpers bestimmte Nährstoffe, um optimal zu funktionieren. Nehmen Sie daher täglich mindestens 150 g Blattgemüse wie Grünkohl, Spinat und Brokkoli in Ihre Ernährung und mehrmals pro Woche fetten Fisch wie Lachs, Kabeljau und Thunfisch auf, um die notwendige Menge an Omega 3 zu sich zu nehmen, einem Nährstoff, der verbunden ist zu einer gesunden Gehirnfunktion.

  • Grüne Blätter sind auch reich an Nährstoffen wie Vitamin K, Beta-Carotin, Folsäure und Lutein, die dem Gehirn helfen, richtig zu funktionieren.
  • Wenn Sie keinen Fisch mögen, essen Sie Avocados, Walnüsse und Leinsamen oder nehmen Sie eine Fettsäureergänzung zu sich, um die benötigten Omega-3-Fettsäuren zu erhalten.
  • Essen Sie auch mehr Beeren wie Blaubeeren und Erdbeeren, da diese reich an gedächtnisfördernden Flavonoiden sind.
Seien Sie schlau Schritt 15
Seien Sie schlau Schritt 15

Schritt 9. besser schlafen eine Routine halten.

Die genaue Menge an Schlaf, die Sie benötigen, hängt von Ihrem Alter ab, aber ansonsten beeinträchtigt Schlafmangel Ihre Aufmerksamkeit, was wiederum das Auswendiglernen erschwert. Versuchen Sie daher, sich jeden Tag, auch am Wochenende, zur gleichen Zeit hinzulegen und aufzustehen, damit sich Ihr Körper an die Routine gewöhnt und Sie sich jede Nacht gut ausruhen und tagsüber mehr Leistung bringen.

Schlafen Sie 9 bis 11 Stunden pro Nacht, wenn Sie zwischen 6 und 13 Jahre alt sind, 8 bis 10 Stunden, wenn Sie zwischen 14 und 17 Jahre alt sind, und 7 bis 9 Stunden, wenn Sie über 18 Jahre alt sind

Methode 3 von 3: Verschiedene Arten von Intelligenz trainieren

Seien Sie schlau Schritt 16
Seien Sie schlau Schritt 16

Schritt 1. Entwickeln Sie emotionale Intelligenz, indem Sie auf nonverbale Hinweise hören

Intuitiv zu verstehen, wie sich jemand fühlt, ist auch eine Art von Intelligenz, die als emotional bezeichnet wird. Beginnen Sie damit, es zu üben, wenn Sie in der Nähe anderer Menschen sind, und stellen Sie fest, dass das, was sie sagen, zu ihrem Verhalten passt. Indem Sie die Körpersprache anderer verstehen, erhalten Sie Einblick in ihren emotionalen Zustand.

  • Wenn deine Freundin zum Beispiel sagt, dass es ihr gut geht, sie aber leiser als sonst ist und mit verschränkten Armen auf den Boden schaut, ist sie eher traurig oder verletzt.
  • Wenn jemand mit dem Kiefer knackt oder rote Fäuste und Gesicht hat, kann er wütend sein, auch wenn er nichts sagt.
  • Reflektiere auch, wie du dich fühlst. Selbstwahrnehmung ist auch für die Entwicklung Ihrer emotionalen Intelligenz unerlässlich.
Seien Sie schlau Schritt 17
Seien Sie schlau Schritt 17

Schritt 2. Erweitern Sie Ihre kognitiven Fähigkeiten, indem Sie eine neue Sprache lernen

Das Erlernen einer neuen Sprache erhöht Ihre mentale Flexibilität, da Sie Objekten und Phrasen, die Sie im Laufe Ihres Lebens verwendet haben, neue Wörter zuweisen müssen. Es verbessert auch Ihr Gedächtnis und Ihr kritisches Denken und erleichtert die Problemlösung.

  • Das Erlernen einer neuen Sprache hilft Ihnen auch, sich mit Menschen zu verbinden, mit denen Sie sich aufgrund der Sprachbarriere vorher nicht unterhalten konnten, und es erweitert Ihr Bewusstsein und lässt Sie noch schlauer aussehen.
  • Die Beherrschung einer zweiten Sprache öffnet Ihnen auch viele Türen in Ihrem Berufsleben.
  • Melden Sie sich gleich in einer Sprachschule an, beginnen Sie mit dem Online-Unterricht, bitten Sie einen Freund oder Verwandten, Sie zu unterrichten oder melden Sie sich für eine App oder Website wie Duolingo an, um gleich eine andere Sprache zu lernen.
Seien Sie schlau Schritt 18
Seien Sie schlau Schritt 18

Schritt 3. Seien Sie online schlau, indem Sie Ihre Privatsphäre schützen

Heutzutage hört man sehr häufig von Hackern, die Informationen stehlen, von Websites, die die privaten Daten ihrer Benutzer verkaufen, oder von Personen, die Opfer von Online-Betrug geworden sind. Es gibt zwar keine Möglichkeit, diese Datenschutzverletzungen vollständig zu verhindern, aber es gibt Möglichkeiten, diese Angriffe zu erschweren.

  • Registrieren Sie beispielsweise Ihr Bankkonto oder Ihre Kreditkartennummer nicht auf Websites, die als unsicher gelten, geben Sie keine persönlichen Daten über sich selbst weiter und geben Sie Ihre persönlichen Daten nicht an Personen weiter, die Sie nicht kennen.
  • Geben Sie auf Ihren Social-Media-Seiten auch nicht zu viele persönliche Informationen preis und vermeiden Sie das Posten oder Hochladen von Fotos, die Sie nicht öffentlich sehen möchten.
Seien Sie schlau Schritt 19
Seien Sie schlau Schritt 19

Schritt 4. Entwickeln Sie finanzielle Intelligenz, indem Sie lernen, Ihr Geld zu verwalten und intelligente Einkäufe zu tätigen

Es ist kompliziert und sogar schwierig, ein Budget zu erstellen und sich daran zu halten, aber wenn Sie in Bezug auf Geld schlau sein möchten, ist dies unerlässlich. Wenn Sie also Ihren Gehaltsscheck erhalten haben, verwenden Sie nur das Geld, das Sie brauchen, um das Nötigste zu kaufen und die Rechnungen zu bezahlen, und legen Sie den Rest (falls vorhanden) auf ein Sparkonto, so dass nur ein paar Dollar in Ihrer Tasche bleiben.

  • Kaufen Sie nur das, was Sie brauchen, und geben Sie nur das Geld aus, das Sie bereits haben.
  • Denken Sie daran, dass es sich manchmal lohnt, etwas mehr zu bezahlen, um etwas von besserer Qualität zu kaufen. Wenn du zum Beispiel billige, halbfertige Schuhe kaufst, musst du sie wahrscheinlich viel schneller wechseln, als wenn du mehr für bessere, haltbare und gut verarbeitete Schuhe bezahlt hättest.
Seien Sie schlau Schritt 20
Seien Sie schlau Schritt 20

Schritt 5. Seien Sie ein klügerer Verbraucher, indem Sie Abfall vermeiden

Wenn Ihnen die Umwelt am Herzen liegt, können Sie durch die Vermeidung von Abfall und die Reduzierung der Abfallmenge, die Sie produzieren, einen kleinen Unterschied in der Welt machen. Tauschen Sie dazu Plastiktüten gegen wiederverwendbare ein, vermeiden Sie nach Möglichkeit Einwegartikel, bevorzugen Sie Artikel, die in minimalen Verpackungen verkauft werden (z. B. in loser Schüttung) und verwenden Sie konzentrierte Produkte.

Spitze:

Vergessen Sie nicht, zu recyceln, was Sie können, und kaufen Sie nach Möglichkeit Artikel aus recycelten Materialien!

Seien Sie schlau Schritt 21
Seien Sie schlau Schritt 21

Schritt 6. Achten Sie immer auf Ihre Umgebung

Wie bei theoretischen Fächern ist es auch in der Praxis wichtig, intelligent zu sein, um mit den möglichen Gefahren des Alltags umzugehen. Wenn Sie also irgendwohin gehen, achten Sie darauf, was um Sie herum passiert, bemerken Sie, wer noch da ist, und verwenden Sie Ihre periphere Sicht, um zu beobachten, was andere tun, selbst wenn Sie beschäftigt sind. Wenn Sie eine wachsame Haltung bewahren, können Sie schneller reagieren, wenn etwas passiert.

  • Wenn Sie beispielsweise nachts irgendwohin fahren, parken Sie Ihr Auto unter der Straßenlaterne, damit Sie beim Verlassen die Umgebung klar sehen können.
  • Schauen Sie sich beim Trinken mit Freunden diskret um, um festzustellen, ob jemand stark betrunken zu sein scheint, damit Sie sich so weit wie möglich vermeiden lassen.

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